拉萨旅游注意事项,拉萨旅游注意事项有哪些

第一次去西藏要注意什么吗？

第一次去西藏要注意什么吗？

首先，先搞清楚西藏和内地的区别。西藏除了海拔高还有什么？我想不出来。

除了与高海拔有关的，其他跟内地一样。你可能会说还有温差大，滑坡泥石流地质灾害，这些难道内地没有？

其次，进藏线路除了丙察察等一些极端线路，其他都是国道铺装路面，柏油路比内地许多地方要好得多。要注意什么？

像川藏线、青藏线如果出现大型地质灾害，道路中断，其抢修速度要比内地同样情况下快得多，要注意什么？

第三，进藏途中，沿途吃、住、加油、补给、公共交通什么都有，说极端点，你带个手机就能上路，途中什么基本都能买到，要注意什么？

第一，既然西藏无非就是海拔高，那么从容应对高反就行了。

高反因人而异，跟你年龄、身体素质没半毛钱关系，你如何注意？

高反扛得住就扛，扛过去就没事了，实在扛不住下撤，有什么要注意？谁规定你扛不住也要去拉萨不能回撤？

第二，个人觉得所谓药物只是个心理安慰没什么卵用，即使需要，沿途高反药物、氧气罐随时可以买到，要注意什么？

第一次去西藏，不知道你是坐飞机、坐火车、还是自驾？如果是坐飞机和火车去相对比较简单，备份一些防高反的药品和防感冒药肠胃药或者是带几瓶氧气即可。带足你的现金和信用卡防晒霜太阳镜四季衣服。如果是自驾那么你就应该注意出发前做足功课，一选择路线，二保养车辆，三备足应急物品，四带上水和食品，五四季衣服，六防高反的药品，七身份证驾驶证行驶证和边境证，八太阳镜防晒霜，九尽量不要洗澡以防感冒，十带上足够的现金和银行卡，十一带上相机、手机、无人机、笔记本电脑，十二大插板及充电器，十三注意行车安全，不疲劳驾驶，十四要注意了解西藏的风俗习惯及民族风格，十五注意环境保护不乱扔垃圾！顺祝你好运旅行愉快！！

去西藏需要注意的事情还真有很多，要根据你去的地方，还有去的时间都有关系

第一要注意带的衣物，一般最好去西藏的时间是7月8月，这个时候西藏气温还可以，再晚就冷了，而且西藏温差大，夏天去也要带着秋天的衣服。

第二就是高反。千万不要觉得自己身体好，不要有侥幸心理呵呵，带点抗高反的药，当然吸氧很重要，不过也不用害怕，休息2天到3天，都能缓过来。

第三注意言行，尊重不同的信仰和文化，不要用自己狭隘的关键点评价别人。

我还没有去过西藏，但是由于报名了暑假去西藏的义工旅行，所以事先先了解了一下相关知识，希望能给大家带来帮助[灵光一闪]

[浮云]高原反应：这个大家应该都能想到吧。高原反应其实大部分都不会太严重，之前不要熬夜，注意休息，饮食规律，保持心态，减少情绪波动。然后就可以准备去旅行了，到达目的地以后，联系现在旅店休息一天适应一下，然后根据自己要去地点的海拔，距离，自己的身体状态去决定要不要携带氧气瓶。

[浮云]注重保暖：由于西藏所处地区的海拔原因，温度和平原地区相差还是很大的，大家最后准备羽绒服和厚的衣服携带过去，避免冻伤或者感冒。毕竟我们是去旅游的，谁都不希望在过程由于准备不充分而影响旅行心情。

[浮云]民族文化习俗：各个民族有各个民族的习俗，我们去少数民族地区旅行的时候最后做相应的了解，避免造成尴尬的局面。

第一次去西藏要注意什么吗？由于西藏地处青藏高原，地势高，气压相对低，空气稀薄，因此，第一次去西藏需要从以下方面加以注意：

1、有严重疾病，特别是有严重高血压、心脏病的游客，不宜进入西藏。

2、注意高原反应。西藏地处青藏高原，大部分游客多少有些高原反应，需要注意休息和饮食。备用适当药物:如高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。

3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。

4、鉴于现在西藏的特殊情况，注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。

5、西藏线路长，大部分时间在车上，有时不能按时吃饭，需备用一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。

6、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。

7、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。

8、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

9、由于西藏的特殊情况，拉萨-日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主，要有心理准备。