扎尕那天气预报,花湖天气预报

想过完年2月份去西藏，询问有没有去过的朋友给一份攻略我，谢谢？

首先，你是自驾还是坐飞机去？自驾的话，2月份是不适合的，很多高海拔地区会下大雪，路面结冰，时常会遇到封路，如果坐飞机去，要注意哦，突然从低海拔的地方去到高原，没有一个适应过程，容易引起高反。

首先你要考虑你的身体素质是否可以？2月去西藏还是很冷，需要棉衣棉鞋，尤其早晚温差很大，很冷，如果没有高反经历，没有高血压心脏病肺部疾病，颈椎病，感冒发烧，可以考虑。

第二，出发前一个月建议开始吃红景天或其他高氧药物，西藏最低拉萨3600海拔，其他地方都要4500以上，不是开玩笑的。千万别觉得自己身体好就可以，往往身体越好越要吃，因为耗氧大。

第三，建议坐火车入藏，飞机直接入藏，容易马上高反，火车可以慢慢适应会好很多。

第四，入藏后，建议保持充足睡眠，休息，不要剧烈运动，不要跑跳，更不要大声喊叫。多吃面食，酸奶，黄油，巧克力，对身体都有好处。不要喝酒。

第五，2月的西藏还很冷，包车会很贵，提前在各大客栈找小伙伴一起拼车去会划算很多。

第六，景点人少，更要注意如果有单独的牦牛，马，羊，不要轻易动，更不要和它拍照，给它拍照，那你*将付出昂贵代价。

第七，尊重当地风俗，不要随便乱说话，保持平和，夜晚最好不出门。

第八，最好去哪里所住地能知道，或者由他们帮你安排最好，安全，放心。

第九，西藏短则拉萨及周边，三五天，但有意思的还是下面，个人更喜欢山南，有古西藏味道。保存更好。羊卓雍错，冈仁波齐，这些基本不用说了。如果想舒服一些，可以去林芝，但2月还没开花。总体上，西藏5月以后才是好季节。

第十，钱要带够，还需要一双徒步鞋。走出来的西藏才更美。消费不低。

高反因人而异，最好的办法就是自己适应少吸氧气。飞机火车高反方面没什么区别。

不是自驾的话，建议还是咨询当地旅行社，也可以网上联系有一两位当地朋友（微信，QQ上有很多热心的朋友）。帮你提前规划时间，景点。效率会很高。

我们去年过年自驾去的西藏，川进青出，两辆车。要说攻略谈不上，一点儿经验。

1/最好自驾，虽然说是冬季，但是真正积雪的路段不多。带防滑链，看好天气预报。如果一路大雪就放弃自驾吧。这个季节的西藏是我去过的几次西藏中最美的一次。没有了雨季的烂路和塌方，更安全。

2/提前适应海拔，不要急着进入高海拔。可以在川西多呆几天。高反会慢慢适应的，没有那么可怕。

3/最好有个伴，相互有照应会安全许多。

4/过年能省不少高速过路费，沿路和拉萨的住宿费都不高，人还少，很多景区都免费，布达拉宫不用预约方便很多。很适合去。

5/很多景点非常漂亮，只要没有极端天气，想去哪里都可以。

七月底去扎尕那需要带啥衣服？

关于这个问题，去扎尕那，由于地处高海拔地区，气候较为凉爽，建议携带以下衣物：

1. 冬季外套：由于扎尕那气温较低，尤其是早晚时分，建议携带一件保暖的冬季外套。

2. 长袖衣物：白天气温可能稍有回升，但仍然相对凉爽，建议携带长袖衬衫或长袖T恤，以应对日间的凉爽。

3. 毛衣或羊绒衫：为了更好地保暖，可以携带一两件毛衣或羊绒衫，以备不时之需。

4. 长裤或牛仔裤：扎尕那的气温较低，建议携带长裤或牛仔裤，以保持身体的温暖。

5. 厚袜子：由于气温较低，携带厚袜子可以保持双脚的温暖。

6. 帽子和手套：早晚时分较为寒冷，携带帽子和手套可以保护头部和手部免受寒冷侵袭。

此外，还建议携带防晒霜、墨镜和防雨外套，因为扎尕那可能会有强烈的阳光和突发的降雨。最好根据具体天气情况做出调整，并随时关注天气预报。

兰州出发冬季自驾游最佳路线推荐？

 从兰州出发自驾游这个要根据您的时间来安排。可以走甘南线 夏河拉卜楞 桑科草原 郎木寺 扎尕那 官鹅沟 天水再回到兰州或者是从兰州出发走武威 张掖 嘉峪关敦煌回兰州或者是从敦煌转到青海大柴旦 茶卡盐湖 青海湖 西宁回到兰州。 如果是冬季出行，车上一定要带防滑链。还有就是出行前一定要看一下天气预报，北方现在已经开始下雪，如果遇上下雪天路面结冰，开车就有点不安全。