从陇南出发,第一天舟曲、迭部扎尕那,夜宿扎尕那,全程300多公里,扎尕那是甘南重点旅游景区,可以多玩一会。第二天,从扎尕那出发,途经郎木寺、尕海、合作、到夏和的拉扑楞寺,拉扑楞寺是藏区四大寺庙之一,也就三四百公里。第三天,从拉寺返回合作走临潭县、卓尼县、岷县、到陇南宕昌县返回,也就400多公里。
甘南三天游玩攻略
一、注意事项
(1)甘南环线的整个地区海拔在基本3000米以上,要准备保暖的衣服(至少准备外套、薄棉衣、牛仔长裤),天气比较干燥紫外线强做好防晒准备。
(2)在游玩中尽量避免奔跑等运动,以免引起高反。沿途买个氧气瓶很有必要,一个也就40块钱。
(3)甘南民众信仰以藏传佛教格鲁派为主,民众生活中有很多的宗教禁忌,所以在游玩中要遵守景区讲解员的提示和告诫,以免引起误会和麻烦。
(4)甘南目前进行全域旅游无垃圾示范区建设,环境保护和环境美化都做相对较好,创建工作相当不易,所以在游玩途中不要乱丢垃圾。
二、游玩路线
第一天:兰州—(130公里)—临夏—(90公里)—达尔宗湖—(30公里)—拉卜楞寺——夏河县(住宿)
第二天:夏河—(8公里)—桑科草原—(120公里)—尕海湖—(30公里)—郎木寺—(100公里)—扎尕那(住宿)
第三天:扎尕那—(100公里)—若尔盖草原—(30公里)—花湖—(100公里)—黄河九曲—(3公里)—唐克(住宿)
「链接」
甘南州环线:
day1 兰州-临夏-夏河(拉卜楞寺)-桑科草原(住)
day2 桑科-尕海-郎木寺(住)
day3 郎木寺-扎尕那-迭部县(住)
day4 迭部-腊子口-拉尕山-舟曲县(住)
day5 舟曲-宕昌-岷县-合作市(住)
day6 参观米拉日巴佛阁后-冶力关-兰州
D1兰州~拉卜楞寺(宿夏河)
D2夏河~桑科草原~郭蟒湿地~郎木寺(宿郎木寺)
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