重庆沙坪坝天气预报,重庆沙坪坝天气预报15天

连续7天40℃高温，重庆今年为什么这么热？该如何防暑降温？

为什么会这样，前面已有高人解答了，不再耍大刀。但说到防暑降温，还是有方法让外地来渝的同胞们参考：首先，如非必要，就不要在室外尤其是太阳直接照射的地方长时间逗留，三伏天在重庆晒太阳不好耍，容易中暑；其次，室内停留尽量打开空调，多喝水、多吃含水量高的水果，最好多喝点温水，不要只喝冰水吃冷饮；第三，出汗后不要立即冲凉，应稍事休息后洗温水澡；第四，长时间室内停留吹低温空调，出不了汗也难受，那就去吃麻辣的火锅吧，配冰啤酒，鲸吞式，三杯两盏下肚，汗就出来了，吃完火锅再洗温水澡；晚上气温下降点，可以出门转转，吃点凉粉、凉虾、凉糕、凉面，消暑解渴。第五，晚觉必须要开空调，但是最好是睡前开上一阵，等温度降低到合适后改成除湿通风模式。以上几点可随自身身体状况及不同时间参考选用。

重庆地区四川盆地，四面环山，四周的冷空气进不来，里面的热空气也出不去，再加上重庆城区1000万多人口，高楼密集，形成热岛效应，热上加热，不是今年40度，是年年7-8月都是40+的高温，，

“大暑小暑，上蒸下煮”，这本是描述中原地区七八月份的酷热天气的。但今年，用它来形容重庆是再合适不过了！我们来看看过去一段时间重庆都热成什么样子了吧！

重庆35℃以上的连续高温是从7月13号开始的，13-24日，连续高温日达到了12天。更让人恐怖的是，从18日到24日，重庆已经连续7天最高气温都超过了40℃，一举创下重庆观测史新记录！

看看这些滚烫的数据吧：18日，40.6℃；19日， 40.3℃；20日，40.7℃；21日， 41.6℃；22日，40.9℃；23日，40.2℃；24日，40.1℃！

而且除了气温绝对值高，一天当中高温持续时间也非常长。最近一周，重庆35℃以上的时间，基本填满8小时，一般上午10点左右开始，延续到傍晚19点左右；有时甚至超12小时以上，高温能持续到23点以后，可见高温有多彪悍！

其实要觉得这一天热不热，还不能只看最高气温和高温持续时数，最低气温也是一个重要的衡量指标。截止到24日，重庆今年已经有5个夜晚的最低气温超过30℃了，同样创下了一项新纪录，即当地7月份最低气温最多30℃+！

这还没有结束，今天早晨重庆的最低气温又超过了30℃，且预报来看，未来5天里，有3天最低气温又都报了30℃！一旦成真，那么今年7月份重庆最低气温超过30℃的日子就将达到9天，这已经不仅仅是打破当地7月纪录了，而将创下重庆单月夜温30℃+最多纪录。因为，之前的月度纪录只有6天，分别是2006年和2016年的8月份录得的。

当然，从预报来看，今后5天重庆的最高气温依然是在39-40℃线浮动，也就是说重庆连续40℃+的新纪录可能还将被刷新，给重庆和全国人民一个大大的“惊吓”！

多买冰糕，多喝水，没事逛逛商场，逛逛防空洞，消暑降温少不了。

重庆暴热，连续7天最高气温超过40度，今年的天气太热了，每年入伏以来，重庆的天气就变的万里无云，晴朗的天空挂着一轮炙热的太阳，到处热浪扑面，哪里都躲不了，这是重庆三伏天的写照。

虽然重庆地处两江交汇处，水多，但是天气为什么这么热呢？我们仔细看看重庆的地形图就不难找到答案，虽说重庆地处两江交汇，但是却处于几座高山的峡谷当中，重庆的地形告诉我们，整个重庆的地下是一座石头宝库，这座宝库提供了重庆坚硬的地基之外，也成了巨大的蓄热池，高山峡谷的地形造成了重庆空气流通不好，热量不能及时散走，蓄热的石头又成为重庆的另一大热源，每当炙热的太阳照在石头上，石头变成了热量的蓄热体，当太阳下山以后，这些热源就成了晚上的太阳，所以白天热，晚上热，虽然有水，但是带不走热量，山谷没有风，也不能将地表温度及时散走。

大自然的鬼斧神工我们无法干预，可是我们有办法消暑降温。每当三伏天到来，重庆居民便使用各种手段来进行消暑降温，大多数也是比较常见的，也有少部分比较奇葩的，我们来介绍一下。

第一：降温设备

各家各户空调、风扇是必不可少的，外出的时候一把蒲扇也是必备之物，女士的遮阳伞都是不可缺少的。

第二：消暑降温食品药物

冰糕西瓜每年在重庆销量很大，就是高温的原因，单位里面一般要准备绿豆汤、冰水。金银花露、十滴水、仁丹这些降暑药品不能少。

除了晚上睡觉要吹空调，平时能不吹就不吹，喜欢喝茶的可以喝热茶解暑，不喜欢喝茶的可以喝温水以解热，越热越不可饮任何冰饮，西瓜性寒凉，可慎食，早上可以食几片腌制的嫩姜以去除晚上空调带来的寒气